ビリーフとは「信念」です。
信念とは「自分が信じてやまない心」です。
つまり、ビリーフチェンジは言葉の通り
信じているものを更新すること言います。
具体的にいいますと
今まで持ち合わせていた
- 信念
- 信条
- 固定観念
の書き換えをおこない
潜在意識や心の持ち様が
- 「生きづらい」から「生きやすい」
- 「不可能」から「可能」
- 「不安」から「自信」
に変えることができる心理的アプローチです。
ビリーフチェンジが成功すると
- ビジネス
- 恋愛
- お金
- スポーツ
- 子育て
- 健康
- 学習・能力開発
- 人間関係
- 芸術
- 美容
- 自分の性格・精神力
あらゆる分野の目的達成や問題解決を促進させていきます。
ビリーフチェンジの目的
ビリーフチェンジの目指す場所は
人生における様々な場面・状況・局面において最高の結果を手にすることです。
そのためには最高の結果を出せる信念・ビリーフを持ち合わせる必要があります。
なぜなら
信念・ビリーフにより思考が生まれ
思考により
- 環境
- 身体反応
- 行動
- 感情
に良くも悪くも何かしらの影響を与えるからです。
つまり、持ち合わせるビリーフ次第で、結果も変わるということです。
もし
現状に満たさていない
ストレスがたまる生活
生きづらさを感じていて
解決手段がどうしても見つからない状態に陥っている場合
マイナスに作用するビリーフを持ち合わせている可能性が高い。
このマイナスに作用するビリーフを
プラスに作用するビリーフに変えていき
望ましくない結果を
望ましい結果に変えていくことが
ビリーフチェンジの目的になります。
ビリーフチェンジの効果
- 自分に自信がない
- 人からどう見られているのか気になりすぎる
- 言いたいことを言えない
- 傷つきやすい
- やる気が起きない
- 習慣化できない
- 行動できない
など、直してたくても直せなかった
自分の性格や特徴・クセ
- うつ病
- あがり症
- パニック症
- 対人恐怖症
- 見捨てられ不安
- 依存体質
などの厄介な心理的症状。
これらの原因はすべて潜在意識と深い関係があります。
潜在意識にアクセスをして、ビリーフチェンジを行うと
信念が変わり、思考も変わります。
すると
- 自分の性格や行動パターン、悪いクセの改善
- 怒り、恐怖、悲しみなどの負の感情の耐性
- それに伴う身体的感覚の緩和
- 付き合う人、住む場所、職場などの環境の変化
など、日常生活の変化が目に見えるように実感することができます。
人は何かしらの変化を自分自身で実感できると、
それが良いか悪いか、損得、真実か偽りか
確信的な判断することができるようになります。
そして、自分にとってプラスの場合は、さらに求めるようになり
マイナスの場合はそこから避けるようになります。
ビリーフチェンジは
プラスかマイナスか自分でも「わからない」状態から「わかる」に変わり
確信的な判断をすることができるようになる。
つまり、判断基準が明確になり
プラスを選択して、マイナスを手放す
「選択」と「行動」を繰り返すので、
必然的に望ましい結果にたどり着くことができる。
このように、ビリーフチェンジには、
その瞬間の意識変容だけではなく
派生的な好循環を生みだす効果があります。
【ビリーフチェンジは効果なし?】生涯、成長できず変われない人の特徴
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ビリーフチェンジの事例
ビリーチェンジが成功した時の「結果」の事例を簡潔に列挙していきます。
ビリーフチェンジが成功すると
様々なモノゴトに対して
できない → できた
といったように結果が変わります。
例えば
- 痩せない → 痩せられた
- 恋人ができない → 恋人ができた
- 稼げない → 稼げた
- 末期ガン → 自然治癒
- 超えられない壁 → 新記録達成
- 合格できない → 合格できた
- 選ばれない → 選ばれた
信念・ビリーフ、または偏った思い込みを変えることにより、
「できないから、しない」から「できるから、する」に
思考が変化したことで「したら、できた」と結果が変わります。
つまり、「不可能」を「可能」にしてしまうわけです。
深層心理にあるビリーフを書き替えることで
奇跡のような経験や体験をした人や事例は1つや2つではありません。
成功している人や、幸福感を感じている人に共通点がある
それは、ビリーフを味方につけて「可能性」を信じてやまなかったこと
- 一躍トップスターになったアスリート
- 成功を納めた起業家
- 人々を魅了する作品を生みだす芸術家
など、彼らの分岐点は「信念」「心」が変わった時だったと
口を揃えて言っていた。
もっと身近な人たちまで含めれば
ビリーフを変えた瞬間に、成功や幸福の一途をたどった事例は
もはや、統計をとれるくらい多く存在することでしょう。
ビリーフチェンジの方法
ビリーフチェンジの方法や手順はいくつかありますが
もっともポピュラーなプロセス・流れをご紹介します。
- 深層心理にあるマイナスビリーフの特定
- 特定されたマイナスビリーフへの反証(反対意見を書いてみる)
- マイナスビリーフを緩和する
- 刷り込みたいプラスビリーフの特定
- 肯定的目的の認知と自己肯定感を発動
- マイナスビリーフ・プラスビリーフの比較・選択
- アファメーション・刷り込みの実践
- 小さな成功・幸福の体験の継続
状況や場面・局面ごとに
上記の8つのプロセスをおこなうことで
様々なコンテキスト・テーマによる
ビリーフはチェンジされ、目的達成や問題解決をすることができます。
慣れてくると、自分の型に当てはめて
ものの15秒でビリーフが変化することだってあります。
今まで何十年と変わらなかったモノサシが一瞬にして変わる。
そんなことが現実に起こりうるのです。
【幸福と覚醒】を最速15秒で実感できるビリーフチェンジとは【まとめ】
ビリーチェンジの全容についてお伝えしてきました。
ビリーフチェンジは成功すると、その恩恵を受け取ることができますが
間違ったビリーフチェンジをしてしまえば、
信念を味方する恩恵をいただくことできません。
当たり前ですが、
本気で変わりたい、本気で成功したい
と強い気持ちがなければ、ビリーチェンジは成功しません。
「信念」はあなたを良い方向にも悪い方向にも導きます。
もし、何かしらの満たされていないモヤモヤした感覚があるのでしたら
一度、信念・ビリーフを味方につけてみることをおすすめします。