この記事は自分に自信がない人にしか理解できない内容になっています。

例えば以下のような悩みや問題を抱える人

悩みと問題

  • 出会いがない、すぐフラれる、会話できない
  • 人間関係が辛い、やる気が起きない、長続きしない
  • 収入が少ない、貯金がない、老後が不安
  • リストラの不安、やりたいことがわからない、スキルがない
  • 睡眠不足、肌荒れ、ダイエットしても続かない

自信がない故にこのような悩み・問題を抱えてしまった経験がある人には有益な情報になります。

逆に自分に自信満々な人には当たり前すぎて役に立たない内容になっているかもしれません・・

この前提を理解した上で、この先の記事をお読み下さい。

 

自信がない人たちの共通点として恋愛や結婚、仕事やお金、自分のスキルや健康や美容など、なぜか何事もうまくいかない・・その理由をご存知でしょうか?

何事もうまくいかない原因は自己肯定感が極端に低いことが挙げられます。

ラクリバではそんな自己肯定感が低いことで、いつも『損』をしてしまった人に向けて、今まで誰も教えてくれなかったストレス・疲れ・モヤモヤをの原因をお伝えしています。

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自己肯定感とは

キュウリくん
自己肯定感ってなに?
こうめい先生
自己肯定感とは自分で自分を認めてあげられていることを言うんだよ。

自己肯定感とは、自分自身を受け入れて『肯定する感覚』のことを言います。

簡単に言えば、自分に○(まる)をつけてあげられることで、対義語の「自己否定感」の反対とイメージするとわかりやすいと思います。

 

実はこの自己肯定感が高いか低いかにより、その後の人生を大きく左右するとも言われています。

例えば、自己肯定感が高い人である場合

  • 「自分には存在価値がある」
  • 「自分は成功するに値する人間である」
  • 「自分は幸せになる権利がある人間」

など、ポジティブな思考でプラス要素を引き寄せて望む結果に満たされますが

逆に自己肯定感が低い人の場合である場合

  • 「自分はダメなやつ」
  • 「自分は誰からも必要とされていない」
  • 「運がないから何をやってもうまくいかない」
  • 「自分はどうせモテない人間」
  • 「また騙される、だから誰も信用できない」

など、ネガティブな思考でマイナスな要素を引き寄せて望まない結果に蝕まれてしまいます。

 

このように、自己肯定感が高いか低いかで

  1. 正反対の思考が生まれ
  2. その思考が行動になり
  3. その行動が結果をうみ
  4. その結果の積み重ねが現在の自分を形成してる

といった因果関係の連鎖が起こります。

ですので、仕事や恋愛、お金や健康や人間関係など、あなたに関わるあらゆるジャンルにおいて

  • なぜかうまくいかない
  • なぜか運が悪い
  • なぜか調子が悪い
  • なぜかイライラする
  • なぜかモヤモヤする
  • なぜか楽しめられない
  • なぜか不安になる
  • なぜか恐怖を抱え怯えている

など、あなた自身が望んでいない結果や感情を感じているのであれば、今のあなたは自己肯定感が低いのかも知れません。

このように上手くいかないすべての出来事は、あなたの内側にある自己肯定感の低さが根底にある原因だったのです。

上手くいかない出来事を好転させていくためには、根底にある問題を解決することが最も効果的です。

例えるなら

綺麗な水を飲みたかったら、下流の水をろ過して飲むよりも上流の綺麗な水を飲めばいいように、何事もうまくいかないのであれば、表面上の問題に振り回されず根底にある問題に焦点を当て解決してしまうことが何よりの近道

このように自己肯定感は、あなたが望む結果へ到達するための操縦桿です。

シンプルに言えば

  • 自己肯定感が高いと望みが叶い、成功し幸福になれる。
  • 自己肯定感が低いとチャンスを逃し、失敗し苦しみや痛みを感じ続ける。

人間である以上この法則は誰でも当てはまり、例外はありません。

何故ならこの法則は、古代から受け継がれてきた聖書や神話でも、最新の脳科学や心理学でも証明されていることから最も信憑性が高いからです。

そんな、私たちになくてはならない『自己肯定感』

これを誰でも簡単に高める方法は、意外と身近で盲点でもある自分自身の内側に「答え」が隠されているのかもしれません。

統計からわかる。自己肯定感が高い人と低い人の未来予想図

キュウリくん
うーん。まだ自己肯定感がうまくイメージできないですね
こうめい先生
それなら、自己肯定感が高い場合と低い場合でどのような影響をもたらすのか、それを比較してみるといいよ。

『自己肯定感と言われてもまだイメージできない』、あなたはそう思われているかも知れません。

ですが、それが普通のことだと思うのです。なぜなら、自己肯定感には形がなく社会の盲点でもあり、多くの人が気づくことができません。

そこで、自己肯定感が高い場合と低い場合をシュミレーションをしてみることで、今後の人生にどのような影響があってどう変わっていくのか?その違いをハッキリとさせることができます。

『違い』の比較

自己肯定感が低い場合 −

自分を否定している

辛くなる

恐怖が生まれる

やる気が無くなる

悲しく・不安になる

自慢

奪う

軽蔑される

人が離れてく

寂しくなる

憂鬱感

影で悪口

自己を嫌悪していく

怒りがこみあがる

焦りが生まれる

責任転嫁

そして、何かに依存する

さらに、自己を否定していく

自己肯定感が高い場合 +

自分を肯定している

楽になる

希望が生まれる

やる気が生まれる

楽しく・安心できる

共感

与える

尊敬される

人が集まる

嬉しくなる

爽快感

影で褒める

満たされていく

微笑みが生まれる

余裕が生まれる

責任をとる

そして、精神・魂が自立する

さらに、自己を肯定していく

少し例を挙げただけでも、これだけの違いが見てわかります。

そして、繰り返され好循環はさらに人生を好転させていき、悪循環はさらに人生を逆境に追い込まれていくこともわかります。

自己肯定感が高い場合と低い場合

  • どちらの方が成功できそうか?
  • どちらの方がモテそうか?
  • どちらの方がお金持ちになれそうか?
  • どちらの方が健康そうか?
  • どちらの方が出世しそうか?
  • どちらの方が出会いのチャンスが多そうか?
  • どちらの方が願望を実現できそうか?
  • どちらの方が幸せな結婚をできそうか?
  • どちらの方が後悔しない最後を迎えられそうか?

もう考えなくても、あなたの中で答えは決まっているのではないでしょうか?

上記の比較をシンプルに見てみるだけでも

  • 自己肯定感が低い人は辛くなっていく
  • 自己肯定感が高い人は楽になっていく

となることを、なんとなく予測できたかと思われます。

実のところ日本人は自己肯定感が低い人が多い。下記は内閣府の調べによる資料の一部です。

※出典元:内閣府HP「特集 今を生きる若者の意識~国際比較からみえてくるもの~」

自己を肯定する概念が嫌らしく思われる文化のせいもあるのでしょうか、他国に比べて日本人は自己肯定感が低いことも統計的に見てわかります。

ですが、もう文化のせいにもしていられない時代に突入しました。

これからの時代、自立し繁栄させることで愛し愛されて、与えて与えられるサイクルをものにする本物の価値を手に入れる必要があるのです。

近年の世界の動きを見てもわかるように、世界のエリートたちによる人間選別や、政府とAI(人工知能)による情報規制や情報統制により、今後の社会は本物の価値を有しているか、有していないかで天と地もの差ができる格差社会の波にのまれていきます。

私たちに残された時間もあとわずか、その時が来る前に本物の価値を手にしていなければ、時すでに遅し。もう這い上がれないくらいの格差が広がっていくでしょう。

ですので、この事実に気づいた人は今すぐ本物の価値の源泉である『自己肯定感』を優先的に備えるべきなのです。

自己肯定感を高めるのに性別も年齢もキャリアも関係ありません。今すぐ誰でも変えていくことができるのです。

ですが残念ながら、それでも今から実際に行動する人は1%にも満たないでしょう。

その根拠は歴史や、成功者とそれ以外の人の別の統計資料が証明しています。

 

ですが、今ここでこの事実を知ったあなたはどうでしょうか?

あなた自己肯定感を高めていきたいのか?それとも低いままでいいのか?

 

真実を見定めることに何も難しいことはありません。

あなたにとってメリットが多いのはどちらか?

それを自分の心に素直に耳を傾けてみて行動するだけなのです。

 

7つの周期と9つの鍵を知ることで一発逆転のチャンスを掴める

キュウリくん
なんとなく自己肯定感の大切さが理解できてきました。自己肯定感を高めると、さらにどんないいコトが起こるのか具体例が気になってきちゃいました。
こうめい先生
よかったねキュウリくん。それでは自己肯定感を高めたことにより、問題や悩みが解決したり、成功した人たちの声を少しだけ見て感覚を掴んでいこうか

自己肯定感を高める方法はGoogleやYahoo!を検索するとたくさんの解決法を知ることができます。

ですが、その解決法のほとんどが小手先のテクニックであることを理解していただきたい。

私も色々なサイトやページを拝見させていただきましたが、素人が思いつきで考えた間違った方法や表面上のテクニックしか網羅されていません。ひどい場合にはコピペのサイトもあったり、中には自己肯定感を高める方法すら提供していないページも存在します。

このように素人が作成したような間違った方法で自己肯定感を高めようとしても、何の変化もないまま時間の無駄になってしまうのは勿論のこと、あなたにとって取り返しのつかない自体を引き起こすリスクがあることも事実です。

人間の『心』は想像以上に深いもの。その『心』を取り扱う上での基本的な学識を有していない者のコンテンツはあなたにお勧めできません。

ですので、ラクリバでは心理学と脳科学に精通している専門家により正しい手順で効率よくスムーズに理解し効果を発揮できるコンテンツとして『Advance in the spring』を作成いたしました。

そしてここでは、この7つの周期と9つの鍵も収録している『Advance in the spring』が、どのような人に、どのような変化をもたらせたのか活用者の実際の声の一部を紹介していきたいと思います。

 

私なんてどうせ・・が、出会いを実らせない邪魔をしてた

30代女性 OL

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

自分の容姿に自信がなくて「私なんてどうせ・・」と思い込むのが日常で、せっかくのいい出会いも自己肯定感の低さが災いして騙されたり、どうせすぐに別れてしまうと思い込み、チャンスを見逃し続けてしまっていたことです。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

自己肯定感が低いと幸せになれないと占いや風水でもよく言われていることなので、無理なく自己肯定感を高める方法は探していまたところAdvance in the springを見つけました。信用できる専門家の方々がプロデュースした自己肯定感を高める教材と知り、しかも無料であることに惹かれて迷わず登録しちゃいました。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

騙されるのではないかといった恐怖も消えて、私が求めていた理想の相手に出会ってお付き合いを始めて、優しい彼とデートしている時がとっても幸せです。少し前までカップルを横目に一人で買い物をしていて寂しい景色を見ていたけど、今はびっくりするくらい目の前の景色がキラキラ輝いています。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

勇気がなく行動できず、言い訳ばかりなのは、恐怖やトラウマを抱えていることに気づきました。Advance in the springの「9つの鍵」で魔法のようにトラウマが消えていくような、何やら救われて生きやすくなったのを今でも覚えています。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

理想の彼氏と出会えたので、次は理想の結婚式と理想のお家に住むことを叶えて幸せになることですね。ずっと会いたかった二人の赤ちゃんにもいまなら遠くない未来に出会える気がします。

自己肯定感を高めて売上は10倍に。1年未満で1人起業で年商1億円

30代男性 起業家

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

起業して見たものの実は売り上げが低迷していて、いつ廃業になるのか怖かった、そして余裕がなく、自分自身が下した決断に常に迷いがあった状態ですね。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

根底にはある問題を解決しなければ、遅かれ早かれいずれ俺のビジネスは失敗すると思っていた時にたまたまAdvance in the springが目に飛び込んできました。いまやっておかないと必ず損するといった声が聞こえたような気がして、すぐさま参加させていただきました。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

売り上げは10倍、自分一人の会社でも1年もしない間に年商1億円を達成。利益率もいいので収入には困らないステージに到達しています。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

自分では全く気づかなかったのですが、心を掘り下げていくと「稼げるわけない」と心の奥底で思っていたことが原因だったことに気づき、「9つの鍵」ですぐさま思考をチェンジしました。ここでのポイントは、このような心の奥底にある思い込みには必ず「失敗することで手に入れてきたもの」というものがあることにも気づき、その「手に入れてきたもの」が今の自分に不要なものと認知することが解決の糸口になりました。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

このまま、自分のビジネスで得た利益をさらに投資に回して、資産を形成して不労所得を増やしていこうと思います。

自分のやる気をコントロールできるようになったら無敵

20代男性 サラリーマン

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

宅建の資格をとるために資格試験に挑んだのですが、どうしても勉強する気になれない、やる気が乗らない。そんな自分に強い自己嫌悪を感じていました。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

忙しくて、疲れていても、学校やスクールと違い、オンライン上でいつでもどこでも自分を見つめ直すことができるところですね。勉強法やテクニックではなく、精神面や意志の継続といった本質的な試験対策ができるとことも理由の一つです。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

自分の無意識が「勉強しなくてはいけない」から「勉強してもいいんだ」といった思考に変化したことで、気づいたら向かい勉強していることや、疲れ知らずの集中力が身についてきたことですかね。で、見事一発合格を果たせました。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

「9つの鍵」の一つである「意志・意図」をコントロールできるようになったことで解決できた。そのほかにも環境や、脳の"ある部分"を鍛えることで物事の本質を手に取るように把握することができたので、試験内容が自分の脳にまるで吸い寄せられるように知識が入ってきます。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

自己肯定感が低いときは何をやっても中途半端でしたが、自己肯定感が高まった今は、何をやっても効率よく結果があらわれるような「無敵」な気がしますので、続けてファイナンシャルプランナーや行政書士などにもチャレンジしてみようと思っています。

ずっと一人だった。でも今は私の腕の中に彼女がいる

30代男性 公務員

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

私はどちらかというと小さい子から意見を言えないところがあり、好きな子ができても告白もできず終わってきました。これが大人になってもなお続き、このまま自分は一生独身なのか、こんな人生じゃあ生きて意味や自分の存在価値にがない、そう思えてきてなんだか悲しくなる毎日を過ごしていました。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

友人や会社の同僚に彼女ができるたびに、嫉妬と焦りを覚えました。そんな時Advance in the springに出会い、いまの「性格」と「環境」をカンタンに取り替えることを知り、物凄い可能性を感じられたことを今でも覚えています。モテたい。彼女が欲しい。そんな欲求が最高潮に達してすぐさまAdvance in the springに参加しました

Q:実際にどのように変化してきましたか?

女性と話すときは緊張して会話もろくにできなかった私が、女性の目をしっかりとみて声をはり、自分の考えを話しっかりと伝えたり、女性の話に声を傾けてみたりすることができるようになりました。その理由は恐怖心や不安がなくなったかです。自信がついたのでしょうね。

そしたら何故だか不思議なことに女性と話す機会が増えたり、とにかく色々な女性と巡り会う機会が増えたのです。

結果として、初めて女性と付き合えることができました。しかも自分のタイプの子と付き合えたのです。いま一番幸せな瞬間は朝起きて腕の中にいる可愛い彼女の寝顔を見られることですね。この幸福感わかるかな

Q:具体的にどのように解決できましたか?

ネガティブな思考をポジティブな思考にチェンジすること、さらに場所を見つけたことですね。Advance in the springの内容通りに順をおって行けば誰でも簡単に「性格」も「環境」も無理なく変えることはできると思います。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

いつまでも自分らしく人生を楽しむこと、思い立ったらすぐ行動。これに尽きます。もう遠慮も謙遜もほどほどにします。

元夫との苦痛な生活から救ってくれたのは「手放し」だった

30代女性 シングルマザー

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

元夫との性格の不一致、モラハラ、そして度重なる浮気。そんな三重苦を抱えながらも、離婚できずにいました。その理由は、娘を連れて離婚しても一人でやっていけるか心配。子供には親の都合は関係ない。あたしさえ我慢していればいい。あたしはもう幸せになれないという思い込みを抱えていました。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

ありのまま、痛みを伴わず心を切り替えられるところ。そんなところに何故か救われるような気がしてラクリバのこうめい先生に相談したことがきっかけです。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

離婚は悪いことではない、娘のために離婚しないというのはあたしがシングルマザーになるのが不安だったからだけだったこと、そして「今からでも幸せになっていいんだ」とう嘘偽りなく感じられるようになりました。

それからは早かったです。すぐに元夫とは離婚し、就職もできて、少し大変だけど、結婚生活と比べてみるとこっちの方があたしらしく生き生きできる。

今では、シングルマザーのあたしのことを「そんな君が好き」と言ってくれる優しい彼氏もできて、とっても幸せな気分です。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

今考えるとあたしは自分では気づかないうちにつよい悪循環をさまよっていたことに気づき、自分の勝手な解釈や善悪、根拠のない恐怖心を「手放し」をしたことで痛みを伴わず、すんなり解決しました。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

これからは、資格をとって自分が楽しめる仕事や今の彼氏との再婚を夢見ています。

天職に就くと高収入も名声も一瞬に手に入るですね

40代男性 クリエイター

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

自分がやりたいことを仕事にすることがいけないことというか、「僕なんてどうせ」みたいな自己否定感が強かったです。なので、半分人生諦めムードでした。だけど、人生は一回きりだし、やっぱりこのままじゃいけないというフラストレーションがたまり、毎日がモヤモヤとストレスでした。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

自分が何を大切にしているのか?という自分の価値観について深く考察できることが決め手です。なんていうか、自分の中の軸みたいなものが欲しかったんですよね。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

今までは嫌々会社に通勤していたにも関わらず、前の職場にしがみついたいたのですが、「辞めてもいいんだ」「好きな仕事をしても生きていけるし、その方が幸せになれる」と心の底から思い、自分のやってみたい仕事ができる業界に飛び込めたことです。今ではクリエイターとして自分の仕事を存分に楽しんでいます。さらに、異例のスピード出世、天職に就くと高収入も名声もすぐに手に入ってしまうんですね。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

自分の価値観をしっかりと把握することで、明確なビジョンを描くことができました。そこから、どんなスキルが必要でどんな環境に身を移した方がいいのかも自分自身で無理なく決断力を持てたことですね。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

今後の課題は今から職場で修行して腕を磨き、独立したいとおもっている自分がいます。

ダイエットを無意識に続けられるようになり3ヶ月で-15キロ

40代女性 主婦

Q:自己肯定感が低い時どのような問題がありましたか?

何事も継続できないかったり、中途半端な自分に嫌気がさしていたことですね。

Q:Advance in the springを選んだ理由は何ですか?

ついついサボってしまったり、後回しにしてしまうことの原因でもある「制限のビリーフ」についてメカニズムをどこよりもわかりやすく、短くカンタンに解説していただけてくれたところに惹かれたのが一番の理由です。

Q:実際にどのように変化してきましたか?

苦痛だと思っていたダイエットが楽しくなり、無意識に続けられるようになっていたことで、3ヶ月で15キロも落とすことがビックリしました。

Q:具体的にどのように解決できましたか?

ダイエットしても継続できないのは、実際には「できない」のではなく「しない」ことをしり、その原因が自分でも気づかないトラウマであったことを知ったうえで心をコントロールできてきたことで何十年も悩んでいた自分の悪い癖をあっさりと直すことできました。

Q:今後の課題としてどのようなものがありますか?

継続力がついてダイエットで15キロも落とすことができたので、今後の課題としては前々から興味はあった「語学」にチャレンジして海外旅行を思いっきり楽しみたいと思います。

※上記の活用事例は個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。

このように、『7つの周期』と『9つの鍵』を知ることで、ストレスなく自己肯定感を高めることができて、数多くの人が、それぞれの望ましい結果を手にすることができています。

歴史上の偉人たちや成功者たちの多くは何かに吸い寄せられるように転換期を迎えられたと言います。

そのきっかけは外部からの何かしらの『情報』であることは間違えありません。

そして、成功者たちは口を揃えてこう言います。

「成功の秘訣は知っているか知らないか。ただそれだけ」と・・

このサイトに訪れて、このページを見ているあなたは必然的に誘導されてきたかも知れませんし、たまたまかも知れません。

ですが、もしかしたらこの瞬間にあなたは転換期を迎え、今こそ変わるときなのかも知れません。

最後までご購読ありがとうございました。

ラクリバではこれからも情報提供やサポートに日々精進していくと共に、あらゆるジャンルのすべての土台となる自己肯定感の正しい高め方を無料でご提供させていただいております。

 

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